Driles de la patada en Mariposa

En siguiente video, vemos como nadadores de gran nivel internacional, trabajan en correctivos para mejorar la patada de mariposa.

Por el 21 de julio, 2013

En el video, vemos como nadadores de gran nivel internacional, trabajan en correctivos o driles, para mejorar la patada de mariposa.

Como se va alternando los movimientos de brazos, con respecto a los movimientos de la patada ondular.

También vemos el trabajo con aletas, donde los mismos, nos ayuda a tener una mucha mayor amplitud en el movimiento de la onda.

 

Alejandro M. Lecot – www.natacion.com.ar

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